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女性长期久坐引发的危害!

时间:2014-11-5 11:28:30

   美年大健康专家发现,有些30多岁的女性经常坐在办公室里工作,由于长期久坐,在月经前和月经期时常有剧烈疼痛的,这都是因为久坐再加上缺乏正常运动,导致气血循环障碍;而有些则因为长期坐着而导致血逆流入输卵管、卵巢,引起下腹痛、腰痛,尤其有厉害的经痛,这就是所谓的巧克力囊肿,也是不孕原因之一;此外,气滞血瘀也容易导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系,使子宫内膜组织因气滞血瘀而增生至子宫外,形成子宫内膜异位症,这些都是比较明显的不孕原因之一。


    美年体检专家表明,如果长期久坐或者是姿势不佳,则容易经血逆流,造成慢性骨盆腔充血(郁血症),骨盆则会隐隐作痛而刺激到周围神经而造成肿胀,年龄越大越容易感受到。长期地久坐会使循环不良,抵抗力变差。不孕症患者在接受治疗时必须充分与医师配合,不能过度紧张或问东问西,抱着高度的怀疑,既不要不信任医师,也不要对自己失去信心。因为情绪紧张会使性腺刺激荷尔蒙的分泌失调,影响整个内分泌系统的平衡,受孕机会就更低了。如果您的工作几乎都离不开坐,那么应该接受医师建议,每40分钟后休息10分钟,做做伸展动作,或下班后从事散步、游泳、韵律舞等,都能有效改善因久坐造成的循环障碍。

 来源:美年大健康体检中心
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